Čilī pipars

Čīlī piparus izmanto dienvidzemju ēdienos - galvenokārt Dienvidamerikas un Āzijas valstu virtuvēs. Pasaulē ir sastopamas aptuveni 200 dažādu aso piparu šķirnes, kas pēc nogatavošanās iegūst dažādas nokrāsas – dzeltenu, zaļu, sarkanu, brūnu, oranžu un pat zilganu. Čilī pipars ir arī veselīgs - tas satur daudz C vitamīna un ir lielisks līdzeklis pret saaukstēšanos. (vairāk…)

Ķiploki

Ķiploks kā garšaugs cilvēcei ir pazīstams jau vairāk kā 7000 gadu. Tā vērtība ir dažādi interpretēta jau sen – tas ticis uzskatīts par lielisku līdzekli pret vampīriem, par labu ārstniecības līdzekli un tikai tad – garšaugu kulinārijā. Mūsdienās, kad daļa sabiedrības izjūt zināmu skepsi pret vampīriem un ļaunām parādībām, lielākoties tas tomēr tiek saistīts ar ēst gatavošanu. (vairāk…)

Izops - garšviela

Izopam, kā jau lielākajai daļai garšaugu, piemīt gan dziednieciskās, gan kulināriskās īpašības. Grieķi to kopā ar medu izmantoja kā pretklepus līdzekli, tā tvaikus pret mandeļu iekaisumu, kā kompreses acu gaišumam, savukārt mūki no tā brūvēja liķierus. Mūsdienās tomēr mēs to vairāk izmantojam ēdiena garšas dažādošanai un izcelšanai.

(vairāk…)

Gurķumētra

Gurķumētras kā garšauga labās īpašības tiek izmantotas salīdzinoši nesen, agrāk šim augam vairāk tika novērtētas tā dvēseles dziedēšanas īpašības. Kā jau nosaukums saka priekšā – gurķumētra garšo pēc gurķiem. Ja to paberzīsiet rokās, tad tā aromāts nedaudz sāks atgādināt sīpola vai pat zivs smaržu, taču pēc pievienošanas ēdienam, šīs nianses izzūd.

(vairāk…)

Eļļa uztura bagātināšanai

Eļļa savienojumā ar labu ēdienu ievērojami uzlabo dzīves kvalitāti. Tā ir izmantojama gan kā enerģētiskā uzturviela, kā ārstniecības līdzeklis, gan arī kā skaistumkopšanas līdzeklis. Eļļas kvalitāte ir atkarīga no daudziem faktoriem – kurā reģionā iegūta, kāds ir bijis ieguves veids, kā sagatavota un kā uzglabāta. (vairāk…)

Timiāns

Timiāns ir nācis no Vidusjūras zemēm un īpaši iecienīts ir itāliešu virtuvē, taču arī mēs Latvijā to labi pazīstam un izmantojam. Visbiežāk izplatītais ir dārza timiāns un citrontimiāns. Abus šos veidus viegli var atšķirt, paberzējot garšauga lapiņas plaukstā, – parastā timiāna aromāts ir ass un nedaudz atgādina krustnagliņas un majorānu, savukārt citrontimiāns smaržo pēc citrona. Timiāns ir garšaugs ar ļoti spēcīgu aromātu un garšu, tāpēc ir jāuzmanās ar tā lietošanu. Pārmērības gadījumā ēdiens garšos pēc pelējuma. (vairāk…)