Produktu mēru un masas salīdzinājums

Ja vēlaties pagatavot ko garšīgu, bet receptē kādai no sastāvdaļām ir norādīts noteikts daudzums gramos un mērglāze mājās nav atrodama – neskumstiet un ieskatieties mūsu sagatavotajā produktu mēru un masas salīdzinājuma tabulā. Viss ir pavisam vienkārši!

Piemēram: ja receptē ir norādīts, ka ēdiena pagatavošanai nepieciešams 100 g miltu, ieskatieties tabulā pie miltiem, putrimiem un pākšaugiem sadaļā Kviešu milti. Tur ir redzams, ka vienā ēdamkarotē ietilpst 25 g miltu. Tātad, lai mēs iegūtu 100 g, mums ir nepieciešamas 4 ēdamkarotes miltu. Pavisam vienkārsi un parocīgi!

Milti, putraimi pākšaugi

	Glāze (250ml)	Ēdamkarote	Tējkarote
	Produktu masa gramos
Kviešu milti	160	25	10
Kartupeļu ciete	200	30	10
Manna	200	25	8
Miežu putraimi	180	20	8
Grūbas, rīsi, prosa	230	25	8
Griķi	220	20	8
Auzu pārslas	90	15	4
Pupiņas	220	30	10
Zirņi	200	28	7
Šķeltie zirņi	230	29	9

Piens, piena produkti, tauki

	Glāze (250ml)	Ēdamkarote	Tējkarote
	Produktu masa gramos
Piens	250	20	5
Kefīrs	250	18	5
Rūgušpiens	250	18	5
Paniņas	250	18	5
Jogurts	250	18	5
Iebiezināts piens	-	30	12
Saldais krējums	250	15	5
Skābais krējums	250	25	10
Majonēze	230	15	4
Kausēts sviests, tauki, augu eļļa	240	20	5
Sviests	210	20	10
Eļļa	240	17	5

Cukurs, sāls, garšvielas

Produktu mērvienības - Cukurs, sāls, garšvielas

	Glāze (250ml)	Ēdamkarote	Tējkarote
	Produktu masa gramos
Smalkais cukurs	200	25	10
Pūdercukurs	180	15	8
Medus	325	30	10
Sāls	320	30	10
Malti melnie pipari	-	12	6
Magones	114	17	4
Citronskābe	-	25	8
Dzeramā soda	-	28	12
Tēja	-	28	3
Kafija (malta)	-	20	8
Kakao	-	20	10
Želantīns (pulveris)	-	15	5
Rīvmaize	150	18	5
Rozīnes	165	25	-
Etiķis	250	15	5
Tomātu sula	250	20	8
Tomātu biezenis	220	25	10
Tomātu pasta	230	30	10
Sinepju pulveris	-	-	2
Sinepes	-	25	4
Kanēlis	-	20	8
Krustnagliņas	-	20	4